Виступ на методичному об'єднанні "Інноваційний підхід до організації якісної дошкільної освіти"

Основные требования для организации работы по обучению детей фитбол-гимнастике

Инструктор по физвоспитанию: Т.И.Диденко

Немного остановлюсь на методике проведения занятий по фитбол-гимнастике.

Гимнастикой с мячами можно заниматься индивидуально и в группе. Время проведения одного занятия с детьми 3-4-х лет – 20-25 минут; с детьми 5-6-ти лет – 30-35 минут.

Занятие проводится в чистом, проветренном помещении на ковриках, дети одеты легко, лучше без обуви (в носках).

Положительный эмоциональный фон, улыбка, радость делают занятие особенно эффективным.

Необходимо помнить, что с детьми четвёртого года жизни желательно проводить занятия-сказки. Упражнения выполняются детьми по ходу рассказывания сказки воспитателем.

Упражнения на мячах могут проводиться в течение целого занятия, но с детьми младшего дошкольного возраста более целесообразно использовать упражнения на мячах в качестве фрагмента занятия. Так, например, в основной части дать комплекс общеразвивающих упражнений, а в заключительной – подвижные игры с мячом.

В целом, время использования мячей не должно превышать 40% общей длительности занятия, также важно дать возможность детям не только упражняться на мячах, но и ходить, прыгать, лазать, танцевать и пр.

Если в младшей группе основное внимание уделялось работе над тонусом, статической координацией и сохранением заданной позы, то в средней – главная задача – обучение технически правильному выполнению общеразвивающих движений и развитию двигательной координации.

Для детей с речевыми расстройствами (схема со стихами) автоматизацию движений необходимо проводить с речевым сопровождением, то есть, проговаривание стихотворный текстов. Ритм стихов помогает подчинить движение тела определённому темпу, сила голоса определяет их амплитуду и выразительность

Очень интересно играть на фитболах с детьми шести лет, у которых ещё более координированные движения, которые подконтрольны сознанию и могут регулировать и подчиняться собственному волевому приказу. Сегодня вы в этом убедитесь, просмотрев фитбол-сказку. Сказка активизирует слуховое внимание, вызывает в воображении малыша ряд ассоциаций и образов, тем самым представляя собой один из вариантов мнемотехники (эйдотехники), позволяющей с помощью образов запомнить и воспроизвести весь рассказ. В каждой сказке есть своеобразная «мнемотаблица» движений, с помощью которой дети выполняют сказку, как единый двигательный комплекс.

В конце каждой сказки даны схемы описанных выше упражнений (мнемотаблицы), показывая которые детям можно рассказывать сказку с одновременным выполнением упражнений.

Дети уже интересуются, почему надо выполнять так, а не иначе, понимая пользу упражнений, связь между способом выполнения и конечным результатом.

Дети уже хорошо соотносят свои действия с музыкой, поэтому полезно вводить музыкальное сопровождение в серии упражнений

Сегодня мы познакомим вас с фитбол-разминкой. Вы увидите музыкальную композицию с детьми средней группы.

С давних пор ритмику использовали, как эффективное лечебное средство, задача которого состоит в том, чтобы с помощью системы физических упражнений под музыку стимулировать выполнение коррекционных задач, так как именно музыка является катализатором всех двигательных актов.

Одним из основных условий выполнения этой гимнастики в отличие от традиционной, является одновременное выполнение комплексов воспитателем и детьми. Воспитатель (инструктор), таким образом, не только демонстрирует образец исполнения, даёт пример артистичности и эмоциональности, но и способствует непрерывной организации их движений.

Ребёнок в этом случае концентрирует внимание не на запоминании композиции, а на эмоциональности, выразительности, качестве исполнения.

Необходимо помнить, что во время проведения занятия фитбол-гимнастикой должен осуществляться строгий контроль за самочувствием детей с учётом изложенных ранее критериев.

Зная и учитывая все возможные тонкости, в дальнейшем каждый педагог может с успехом творить и создавать новые ритмические комплексы, придумывая всё более сложные движения и создавая всё более гармоничные пластичные образы, не забывая при этом о допустимой двигательной нагрузке и моторной плоскости комплекса.

Приступая к занятиям, необходимо соблюдать «Золотые правила»

Нельзя забывать о необходимости контроля за физическим состоянием детей. Дети с нарушениями речи, как правило, относятся ко второй-третьей группам здоровья. У многих из них есть противопоказания, которые необходимо учитывать на занятиях по ритмике. Следует помнить, что дети не способны сами контролировать свое состояние и ответственность за их здоровье лежит на педагоге.

Следует обращать особое внимание на признаки физического неблагополучия ребенка, при появлении которых необходимо снизить нагрузку или даже прекратить на время занятие:

□ изменение цвета кожного покрова, особенно в виде резкого побледнения или покраснения, появления пятен на лице ребенка;

□ обильное потоотделение;

□ поверхностное, аритмичное дыхание через широко открытый рот;

□ потеря равновесия, резкая сгорбленность, неуверенная походка;

□ страх, сонливость, тоска, искаженный гримасой рот, тусклый взгляд.

Физическое состояние ребенка в результате полученной нагрузки можно контролировать по степени учащения пульса и дыхания и по времени возвращения этих показателей к исходным величинам. В норме при физической нагрузке пульс дошкольников может учащаться на 25-50% по отношению к исходной величине, а дыхание — на четыре-шесть раз в минуту. При этом данные показатели после занятия должны вернуться к исходным величинам через две-три минуты. Отклонениями от нормы считается учащение пульса более чем на 50% и увеличение показателей дыхания (более 4-6 раз в минуту).

Если состояние ребенка не нормализуется после отдыха, его нужно направить на консультацию к врачу.

С первых же занятий, независимо от возраста, необходимо:

1. Дать детям представления о форме и физических свойствах мяча с помощью таких игровых упражнений, как:

□ прокатывание мяча по полу, по скамейке, между опорами «змейкой», вокруг различных ориентиров;

□ поглаживание, похлопывание, отбивание мяча двумя руками на месте, в сочетании с различными видами ходьбы;

□ передача мяча друг другу, броски мяча;

□ игры с мячом: «Догони мяч», «Попади в цель», «Докати мяч» (варианты: толкая ладонями, толкая развернутой ступней).

2. Учить правильной посадке на мяче:

□ сидя на мяче у твердой опоры, уметь самостоятельно проверить правильность постановки стоп (стопы должны быть прижаты к полу и параллельны друг другу).

3. Учить основным движениям с мячом, которые соответствуют возрастным возможностям детей:

□ ходьбе с мячом в руках;

□ бегу с мячом в руках;

□ прыжкам на месте с мячом в руках на одной, двух ногах;

□ прыжкам на месте с мячом между ног с различными движениями рук;

□ прыжкам с продвижением вперед, мяч в руках.

4. Учить основным исходным положениям фитбол-гимнастики.

Положение, стоя с мячом:

□ мяч в опущенных руках;

□ мяч перед грудью в вытянутых руках;

□ мяч перед грудью в согнутых руках;

□ мяч над головой в вытянутых руках;

□ мяч за головой;

□ мяч за головой в согнутых руках. Положение приседа с мячом:

□ присед с опорой руками на мяч, колени в стороны;

□ присед с опорой руками на мяч, колени вместе.

Положение, сидя на мяче:

□ сидя на мяче, ноги вместе, с различными исходными положениями рук — руки на поясе, руки к плечам, руки за головой и т. д.;

□ ноги на ширине плеч; с различными исходными положениями рук — руки на поясе, руки к плечам, руки за головой и т. д.

Положение, сидя на полу:

□ руки в упоре сзади, мяч между ног;

□ руки в упоре сзади, вытянутые ноги на мяче;

□ сидя на полу, мяч перед собой на коленях;

□ сидя на полу, мяч за спиной;

□ сидя на полу, мяч поднят над головой;

□ сидя на полу, руки и ноги крепко охватывают мяч, голова прижата к мячу.